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【筋トレのお供に！】リープリーストポスター/ミニポスター/VHS 3点セット Amazon.co.jp: 昭和レトロ 90年代 Mr.Olympia Lee Priest リー

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商品説明

商品に興味をもっていただき、ありがとうございます。以下お読みいただき、ご購入をお待ちしています。リープリースト（Lee Priest）は、13歳でプロカードを獲得したオーストラリア出身の伝説的なボディビルダーです。【商品説明】⚫︎全て自身購入の当時物です。⚫︎ポスターは、画像では額縁に入った状態ですが、購入後すぐに額縁に入れたので汚れ折れ等はなく非常にキレイな状態です。※額縁は、発送の際に曲げ•折れ等を防ぐためにお付けいたします。オマケ程度にお考えください。⚫︎ミニポスター（直筆サイン入り？）は、画像5枚目と6枚目のように折れがあります。⚫︎VHSは、当時、ダビングで1回再生しただけです。再生確認済みで、カビの付着もなく非常にキレイな状態です。【注意事項】⚫︎ 色等、画像は撮影状況やご使用のパソコン環境により、実物と多少色が異なる場合がございますことをご了承ください。⚫︎トラブルを避けるため、神経質な方や完璧な商品を求められる方は御購入をお控えくださいますようお願いいたします。⚫︎スリ替え防止の為、こちらのミス等以外は一切の返品や返金は一切受け付けませんので、ご理解をお願いいたします。最後までご確認いただき誠にありがとうございました。常に迅速かつ丁寧を心がけており、商品にダメージがいかないように丁寧に梱包してお届けいたします。ご理解とご了承頂きご購入いただけましたら幸いです。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	愛知県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.6点(3283件)

2026-01-15

なつ9748: 購入してから週３〜４日のペースで、腕、脚、腹筋とジャンル分けされたプログラムを、その日の気分や体調で組合せてエクササイズしています。ヨガマットをひいて、椅子を１脚、軽めのダンベルを用意すればすぐに始められます。立った状態での腹筋エクササイズは慣れるまで効果を感じにくかったのですが、今では内側の筋肉に効いていると感じられるようになりました。それから、特に気に入ったのが腕のエクササイズ。ダンベルを使うのと使わないのと２種類ありますが、まずは「なし」の状態で初めてやったときは腕を上げ続けることができませんでした。（基本的には両腕を肩の位置に伸ばしてエクササイズしています）でも今では一通り腕を下ろすことなく最後までできるようになり、二の腕も少しずつですが引き締まってきて、この時期ノースリーブを着るのが楽しくなりました。狭いスペースで、ドタバタと動くこともなくジワジワと筋肉にきいてくるのがとっても気持ちいいです。ビリーやコアリズムは３日坊主でしたが、これは続けられそうです。値段も手ごろで、いい買い物ができました。

2026-03-21

ウリチー: 最初見たとき楽そうだな〜と思いましたが始めかなりきついです。でもすごく聞いてるのが分かります。大分代謝がよくなってきました。おすすめです！

2026-01-01

イブキング1212: 腕のエクササイズなど、とにかくキツイ！でも動きもゆっくりだし効くと思います。

2026-03-19

ぷょ4037: 思っていたよりきついです・でもじわじわときいてきます。動きはゆっくりなので動きにはついていけますがちょっと忍耐が必要かな・・・

2026-04-02

Mami8305: トレーシーが美しく、音楽もうるさく感じず、リラックスしてできました。1週間さぼらずやってほんとに効果あり！を実感です。

2026-03-26

フク5518: 親切でわかりやすく、とてもいいです。となりのお姉さんがアドバイスしてくれるような親しみ深い本です。

2026-03-31

daffndanoriken: 前作より内容が充実していて、完璧にやるには日頃全く運動していない方は、最初から辛くてできません。今回の作は産後のための引き締め効果に良いうシリーズっぽいですが、産後じゃなくても普通に痩せたい方も良いです。私も妊婦さんにはなったことないけど、腹を凹ませたいので購入しました。商品が到着して即日にやりましたが、次の日の朝に足が吊りました。かなりの運動不足だったのでしょう。早く綺麗に筋肉がつくように毎日やってますが、３日ぐらいで辛さが段々なくなっていく気がしました。でも筋肉痛が残ってますけどね。まだまだ購入したばかりで結果はでてませんが、今まで怠けてたぶんの辛さなので頑張ってやっていきたいです。楽に痩せたい人は不向きかもしれません。家で静かにできるし、フィットネスクラブとかいく料金よりは安いし時間に縛られないので、経済的にも良いかと思われます。前作を買うよりコレを買ったほうがいいです。

2026-03-12

izu334126: ＤＶＤでトレーシーの言うように身体を動かしていますが、本に詳しい内容が書かれているわけではないので、慣れるまでに時間がかかりました。個人差はあると思います。私は週３回ペースで１カ月後、二の腕に効果が出てきました。あと下半身と腹筋も。毎日続けるといいのでしょうが、ゆっくりと効果が出てきているので気長にのんびりやっています。

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