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大島弓子選集全16巻 Yahoo!オークション - 全巻初版・帯付き大島弓子選集全16巻

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商品説明

現在、絶版の大島弓子選集。前期10巻、後期6巻の全16巻セットです。平成4年〜平成7年にかけて購入しました。11〜16巻は初版本です。発行所:株式会社朝日ソノラマ巻数: 全16巻著者: 大島弓子状態: 全体的に紙の黄ばみ、保管時にできた白紙ページや裁断部(小口、天など)にシミあり。本を開いた際にできる背折れや、ページ折れ、破れ、書込みはありません。タバコ、コーヒーなどの匂いなし。

カテゴリー:	本・雑誌・漫画>>>全巻セット>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

5.0点(3326件)

2026-01-15

さぶちゃん11: ウォーミングアップ＆クールダウンがないので、普段から身体を動かしていない人は怪我に注意です。 15分間、AYAさんと動きを合わせて実施する内容ではないため、毎回一時停止を押して行う感じでガッカリ。同時期に購入したジリアン・マイケルズのワークアウトばかりしています。

2026-03-21

ストレッチマンタロウ: 体幹トレーニングに興味があり、値段も安かったので購入しました。大変わかりやすく、トレーニングが続けそうです。

2026-01-01

aki&saki: 運動量の減る冬場対策としてチューブエクサは初めていたのですが、トレーニング内容に興味があり購入。脂肪がつくとなかなか落ちない、気になるパーツ毎に効果のあるトレーニングの紹介本です。付録のチューブはグリップ部がソフトなので、手や足へのフィット感はOK、痛くないです。チューブは伸ばしやすいソフトタイプ、強度・張力は二重にするとか、持ち方などで調整できるので、はじめやすいと思います（たぶん筋トレしている人は弱いと感じる強度レベル）。トレーニングは自宅で楽にできますが、チューブが張った状態を維持して、筋肉のプルプルくるポイントで伸展・収縮運動すれば、筋肉への刺激でカラダはポカポカしてきて、代謝が上がっているのが感じられます。チューブは旅行先・出張先へも携帯できるので、簡単ストレッチにも良さそう。ただ、本の説明内容だけだとピンとこず、楽なポイントで運動してしまい、思ったより効果がでないという声はあがりそう。DVD付とか動画配信サービス等があれば購入者（初心者）は分かり易くて嬉しいかも。

2026-03-19