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ROGUE AB-3 ADJUSTABLE BENCH アジャスタブルベンチお取り寄せ商品）ROGUE アジャスタブルベンチ 3.0 [納期4-8ヶ月] — MBC

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商品説明

⚠︎今なら別出品のROGUE バスタオルもお付けしますhttps://jp.mercari.com/item/m83509260727?source_location=share&utm_source=ios&utm_medium=share※非喫煙者でペットは飼っておりません他サイトでも出品しておりますので早い者勝ちになります数年前に新品を購入し１年ほど週2、3回インクライン系の種目を行いました。主に軽い重量での使用で、50㎏を超える重量の種目は行っておりません。パッドの傷み凹みたわみはありません。◻️途中でデクライン可能なパーツを購入し装着しております（AB-2からAB-3へ変換）これによりデクラインの種目とブルガリアンスクワットでの足置きでも使用可能です。しっかりとした作りと50㎏超えの本体重量もあり動作中に不安定になる心配はありません。立てかけて収納は出来ませんが、ハンドルとローラーがあるので移動は可能です。⚠︎ 仕様には全く問題は御座いませんが、購入時からローラー近くの塗装が一部剥がれておりました。他にもフレームに小さな傷はあります（写真９枚目〜16枚目）気になる方や神経質な方は購入を控え下さいませ。◻️AB-2で装着されていた元のフレームもお渡し致します* 6段階のシート調整* 9段階の調整可能なバックパッド設定* 重量: 約53㎏* 長さ（ベンチフラット時）：約172㎝* パッド幅: 約 30㎝* 高さ: 約45㎝詳しくは下記の先頭に『h』を付けて参照して下さい。ttps://www.roguefitness.com/rogue-ab-3-adjustable-bench#ROGUE#ROGUEFITNESS#エクササイズ#トレーニング#ストレッチ#ローグ#筋トレ#パワーラック#ハーフラック#アジャスタブル#ホームジム#フィットネス#ジム#ベンチプレス#ベンチ#スクワット#デッドリフト#ダンベル#インクライン#デクライン

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	梱包・発送たのメル便
発送元の地域:	愛媛県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.6点(3283件)

2026-01-15

天外伺朗: 産後の骨盤が気になっていたので、自宅でできるエクササイズがないか探していたところ、某サイトのレビューでこちらの商品を知りました。１０分間のエクササイズで無理なくできるということで購入しました。まだ子供が小さいのでなかなか自分の時間がもてません。１０分間(基礎エクササイズ)はほぼ毎日実行しています。部分やせなど、全エクササイズを入れても３０分でできます。主に子供がお昼寝をしている時間を利用しています。ＤＶＤが付いているので、見ながら一緒にエクササイズ。きついということはないので、わかりやすくて続けられます。気になる効果ですが、骨盤については正直効果が出ているかわかりません。ただ産後の運動には適度に筋力もついて良いと思います。時間がない方や、エクササイズは続かないという方にもおすすめだと思います。

2026-03-21

taisei0608: 正直今までワークアウトをされてない方にはかなりきついです。ハードです(笑) 特に腕のワークアウトは腕を上げ続けるだけでこんなにきついの?!と間違いなく最初はめげます(笑) でもこのストイックなエクササイズがだんだんクセになってきてます。意外とエクササイズ中の細かな指導が（足をこうして･･とか）少ないので、彼女と同じ動きを把握するのに時間がかかるかもしれませんが効いてる感じが実感出来るのでお勧めです！

2026-01-01

アンジェリカ5835: 現在とても本気のダイエット中なので、運動もなにかしらとりいれたいとおもって、雑誌でたまたまみかけた広告をみて、ひとめで買おうと決めました！！しかも、送料無料だったし、とても満足してます。内容は、まだ全部みれてませんが、つづけたらとても効果がありそうな内容だと感じてます。特に、自分は太ももの脂肪率の効果に効いてます♪

2026-03-19

kimotai2: まだ、届いていないのでわかりませんが、期待をこめて５つ★をつけてます。いつ届くかな？楽しみです♪

2026-04-02

rei082108: 届いて１週間強が過ぎました。頼んですぐ来たのでビックリです!!発送メールが来た１時間後に到着しました!!(←ホントにビックリｗ)これはビリーやコアリズムと違い音を立てずにやれるので夜中でも出来ますよ!!私にはこのＤＶＤが合ってます♪ビリー等は足の外側の筋肉がつき嫌な思いをしましたが、このＤＶＤは内側に筋肉がつくので綺麗な足になる予感!!腹筋もジワジワと効いてきます!!即効筋肉痛☆急激な変化は見られませんがホントにジワジワ効果が出てきてる気がします♪頑張って続けれます!!続けます!!

2026-03-26

ガン1012: まだ届いていないので感想はいえませんが、運動不足なので少しでも体を動かしたいと思い購入しました。あまりハードな感じだと続くかどうか不安ですが…頑張ってみます。

2026-03-31

フミ4468: 育児をするにあたって産後ダイエットはもちろん、肩こりや腰痛が改善されれば･･･と思い購入しました。DVDがついているので分かりやすいと思います。基本の10分は育児の合間になら出来そうです。

2026-03-12

Black Crowes: ジムや教室に通わずに自宅で簡単にできる運動はないかなとちょうど探していたところでした。もともと痩せ型ですが、年齢とともに体力のなさを痛感していたのです。激しい運動は苦手だったので、流行した「ビリー」「コアリズム」「サルサ」などはした事がありませんので、それらとは比較できません。しかし、ナイスでした。水泳のように全身運動、という感じがします。ちなみに痩せ型の私が最初の２週間毎日１時間続けた結果４kg減量。痩せようとしなくても適度な運動が効くようです。今は週に２回ほどコレを見ながら全身運動をしています。

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