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福岡県【引き取り限定】筋トレセットウエイトトレーニングセットホームジム福岡県【引き取り限定】筋トレセットウエイトトレーニングセット

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商品説明

福岡県遠賀郡まで取りに来て頂ける方限定です。購入前に希望日時などをコメントにてお願いいたします。値下げ依頼は受け付けますが金額提示をお願いいたします。すべてにお答えできるとは限りません。※鏡は付きません※0.5プレート計6枚1.25プレート計12枚2.5kgプレート計14枚5kgプレート計18枚7.5kgプレート計2枚15kgプレート計2枚ストレートバー 1本EZバー 1本ダンベル用バー 4本約5kgダンベル 2個約10kgダンベル 2個約15kgダンベル 2個約19kgダンベル 2個ダンベルラック 1台バーベルスタンド 1台懸垂マシン 1台トレーニングベンチ 1台Tバーロウ用ハンドル 1個腹筋ローラー１個エアロバイク 1台※負荷をかけると音がなるのでおまけ程度として考えて下さい。【状態】・使用に伴う小キズあり・機能面に問題はありません・通常使用に支障なし【受け渡しについて（重要）】・引き取り限定（発送不可）・福岡県遠賀郡でのお渡し・車での引き取りが可能な方のみ・懸垂バーは半分に分解します。（完全分解はしません）・積み込みは購入者様にてお願いいたします・重量があるため、トラックまたはワンボックス車推奨個人トレーニング用はもちろん、個人ジム・小規模スタジオ用途にもおすすめです。バラ売りは考えておりません。ご不明点は事前にコメントにてご相談ください。※返品やクレーム、キャンセル対応は一切受け付けていませんので予めご了承の上購入をお願い致します。なにか分からないことがあればコメントにてお願いします。24時間以内には必ず返信します。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベルラック
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	福岡県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.6点(3327件)

2026-01-15

yukiaru55: 腰痛、膝痛、四十肩に苦しみ、現在、整形外科リハビリに通院治療中。しっかり理学療法士さんから施術、ストレッチ指導がありますが、可動域が上がらず「まだまだ硬いですね」と言われます。なんとか柔軟性を上げて、可動域を拡げたいとストレッチの本を探していたので購入。単なるストレッチ法だけでなく、アプローチの仕方、筋膜リリースと部位ごとにセットで載っているので解りやすいです。以前から前屈は柔軟性あるのですが、開脚などはできないしチャレンジしてみよう！と思える内容でした。腰痛や肩凝りも解消できるといいなぁ〜。

2026-03-21

midon0729: 毎日、お風呂上がりに本を開いて（ページも閉じないので重宝）ストレッチしています。テレビで放映されたのを見て、即効性があったので、本を購入しました。ストレッチ動画も紹介されています。私は、準備運動のページをしてから、色々な部位を変えてストレッチしています。アイテムも揃えたので、毎日楽しく取り組んでいます。

2026-01-01

海賊王1013: 筋トレ仲間に教えてもらって購入。毎日2つのエクササイズを30日。初心者と中上級者で回数やセット数が違うのと、それぞれの動きをQRコードで読み込めば動画で確認できるのもいいです。ゴムバンドを使うのであるといいです、普段から筋トレしてる人(中上級者)には古いストッキング代用だと負荷が軽いかも。1つのエクササイズが地味にガチで結構効きます。3日分とか一気にやると普通に30分かかります中上級(笑)30日(60エクササイズ)やりましたが、尻と太ももの付け根はまだ重力に逆らえてませんがその上の部分の筋肉はついてきてて、ピーマン尻は解消しました。普段の筋トレにもこの本のエクササイズ取り入れたり、ジム行けない日の筋トレにしたりして継続するようにしてます。あと、それぞれのページの下に一言励まし？があるのもいいです。尻は筋肉つけて使わないと垂れていく一方です、また尻だけやってもダメですきちんと有酸素もして日々まめに動けるカラダを目指しましょう。結局太ったり垂れたりするのはカロリー摂りすぎ栄養不足筋肉使わなすぎなので。

2026-03-19